זווית אחרת https://www.zavit-acheret.co.il פורטל חדשות טובות Mon, 29 Jun 2015 11:46:35 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.2.30 הכוח של מילים https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%94%d7%9b%d7%95%d7%97-%d7%a9%d7%9c-%d7%9e%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d/ https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%94%d7%9b%d7%95%d7%97-%d7%a9%d7%9c-%d7%9e%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d/#comments Sun, 28 Jun 2015 12:14:02 +0000 http://www.zavit-acheret.co.il/?p=4576 מה קורה כשקוראים את המילה פחד הפוך, מהסוף להתחלה? מקבלים את המילה דחף. כשאנחנו מתמודדים עם הפחדים שלנו אנחנו מקבלים תעוזה, עוצמה. והנה עוד כמה מילים לדוגמא: איש זה שיא, ואישה זה השיא, חמש זה שמח, וכל מה שבוטל כנראה זה לטוב. אם תרדוף בצע יהיה בך עצב. אתה יכול לבחור להיות מר וחמוץ או […]

הפוסט הכוח של מילים הופיע ראשון בזווית אחרת

]]> מה קורה כשקוראים את המילה פחד הפוך, מהסוף להתחלה?
מקבלים את המילה דחף.
כשאנחנו מתמודדים עם הפחדים שלנו אנחנו מקבלים תעוזה, עוצמה.
והנה עוד כמה מילים לדוגמא:
איש זה שיא, ואישה זה השיא, חמש זה שמח, וכל מה שבוטל כנראה זה לטוב.
אם תרדוף בצע יהיה בך עצב.
אתה יכול לבחור להיות מר וחמוץ או רם וצומח.
והכי חשוב אל תיהיה שונא תיהיה אנוש.

הפוסט הכוח של מילים הופיע ראשון בזווית אחרת

]]> https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%94%d7%9b%d7%95%d7%97-%d7%a9%d7%9c-%d7%9e%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d/feed/ 0 GPS – הכל עניין של גישה https://www.zavit-acheret.co.il/gps-%d7%94%d7%9b%d7%9c-%d7%a2%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%9f-%d7%a9%d7%9c-%d7%92%d7%99%d7%a9%d7%94/ https://www.zavit-acheret.co.il/gps-%d7%94%d7%9b%d7%9c-%d7%a2%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%9f-%d7%a9%d7%9c-%d7%92%d7%99%d7%a9%d7%94/#comments Sun, 28 Jun 2015 11:58:27 +0000 http://www.zavit-acheret.co.il/?p=4569 אשה אחת תהתה: "איך זה שאני עולה לרכב עם בעלי, ואישה בתוך ה-GPS אומרת לו מה לעשות והוא מקיים ככתבה וכלשונה ? למה לי הוא לא שומע ? למה כשאני אומרת לו 'תפנה' הוא אומר לי 'אל תתערבי' ?" החליטה האשה להתיישב בשקט במקומה ולהקשיב ולברר עם עצמה את פשר הכוח הקסום שיש לאישה מה-GPS […]

הפוסט GPS – הכל עניין של גישה הופיע ראשון בזווית אחרת

]]> אשה אחת תהתה:

"איך זה שאני עולה לרכב עם בעלי, ואישה בתוך ה-GPS אומרת לו מה לעשות והוא מקיים ככתבה וכלשונה ?

למה לי הוא לא שומע ? למה כשאני אומרת לו 'תפנה' הוא אומר לי 'אל תתערבי' ?"

החליטה האשה להתיישב בשקט במקומה ולהקשיב ולברר עם עצמה את פשר הכוח הקסום שיש לאישה מה-GPS על בן זוגה.

והנה הממצאים:
א. הטון הרך שלה. "בעוד מאתים מטרים תפנה שמאלה"
היא מבקשת ממנו בקול עדין

ולא כמוני " עיוור, אתה לא רואה את השלט ??" .

ב. אם הוא טעה בדרך, היא לא קוראת לו "מטומטם!", אלא מעודדת אותו: "מצא מסלול אלטרנטיבי"
במילים אחרות….לא נורא נשמה, זה קורה שטועים..אעזור לך להגיע בכל זאת…

והדבר ששבר אותה סופית:

ג. כשהגענו למחוז חפצנו, היא הריעה לו: "הגעת ליעד".

חשבה לעצמה "איפה אני ואיפה אשת ה- GPS.
אני אומרת לו בלעג ״הגעת ? יופי. הגיע הזמן באמת…"

ומי שמתבונן נכון יכול ללמוד רבות גם מ GPS, איך לאמץ לחיינו – לסגנון ההוראה שלנו, לחיי המשפחה שלנו ובכלל להתנהלות שלנו עם הסובבים מאפיינים חיוביים :
א. טון דיבור נעים
ב. תמיכה ועידוד
ג. חיזוק חיובי ומילה טובה

הפוסט GPS – הכל עניין של גישה הופיע ראשון בזווית אחרת

]]> https://www.zavit-acheret.co.il/gps-%d7%94%d7%9b%d7%9c-%d7%a2%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%9f-%d7%a9%d7%9c-%d7%92%d7%99%d7%a9%d7%94/feed/ 0 שאלה פתוחה למחשבה – מתי בפעם האחרונה עשית משהו בשביל מישהו? https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%9c%d7%a9%d7%90%d7%95%d7%9c-%d7%9e%d7%99%d7%93%d7%99-%d7%a4%d7%a2%d7%9d-%d7%9e%d7%aa%d7%99-%d7%91%d7%a4%d7%a2%d7%9d-%d7%94%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%94/ https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%9c%d7%a9%d7%90%d7%95%d7%9c-%d7%9e%d7%99%d7%93%d7%99-%d7%a4%d7%a2%d7%9d-%d7%9e%d7%aa%d7%99-%d7%91%d7%a4%d7%a2%d7%9d-%d7%94%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%94/#comments Sun, 28 Jun 2015 11:04:07 +0000 http://www.zavit-acheret.co.il/?p=4551 ככלות הקול והתמונה דני בסן מילים: יענקל'ה רוטבליט לחן: יזהר אשדות קיימים 5 ביצועים נוספים לשיר זה אקורדים החיוך שלך מרוח על כל העיר כמו הבטחה גדולה ויש לך עדת מעריצים שרים איתך במקהלה מה יש לומר כל הכרטיסים נמכרו מראש מה יש לומר אל תתן לזה לעלות לך לראש כי אחרי ככלות הקול והתמונה […]

הפוסט שאלה פתוחה למחשבה – מתי בפעם האחרונה עשית משהו בשביל מישהו? הופיע ראשון בזווית אחרת

]]> ככלות הקול והתמונה

דני בסן
מילים: יענקל'ה רוטבליט
לחן: יזהר אשדות
קיימים 5 ביצועים נוספים לשיר זה

אקורדים
החיוך שלך מרוח על כל העיר
כמו הבטחה גדולה
ויש לך עדת מעריצים
שרים איתך במקהלה
מה יש לומר
כל הכרטיסים נמכרו מראש
מה יש לומר
אל תתן לזה לעלות לך לראש

כי אחרי ככלות הקול והתמונה
מישהו יכול לשאול בלי כוונה
מתי בפעם האחרונה
עשית משהו בשביל מישהו

זה נראה כמו קלף בטוח
אתה דוהר, אתה על גב הסוס
פותחים לך דלתות כולם
ומדברים בנימוס
אתה יושב ומצטלם
ממש כמו סמל הצלחה
אתה חושב
שהעולם כולו מונח כבר בכיסך

כי אחרי ככלות הקול והתמונה…

אתה חי כמו בסרט
אתה כוכב עליון בהפקת חלום
תזהר שלא ידליקו אור
ותתעורר פתאום
ואז תראה מלמעלה עד למטה
יש אותו מרחק
ואז תלמד
מי יהיה האחרון אשר יצחק

כי אחרי ככלות הקול והתמונה…

הפוסט שאלה פתוחה למחשבה – מתי בפעם האחרונה עשית משהו בשביל מישהו? הופיע ראשון בזווית אחרת

]]> https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%9c%d7%a9%d7%90%d7%95%d7%9c-%d7%9e%d7%99%d7%93%d7%99-%d7%a4%d7%a2%d7%9d-%d7%9e%d7%aa%d7%99-%d7%91%d7%a4%d7%a2%d7%9d-%d7%94%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%94/feed/ 0 עוד מדליה בדרך לריו 2016 https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%a2%d7%95%d7%93-%d7%9e%d7%93%d7%9c%d7%99%d7%94-%d7%91%d7%93%d7%a8%d7%9a-%d7%9c%d7%a8%d7%99%d7%95-2016/ https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%a2%d7%95%d7%93-%d7%9e%d7%93%d7%9c%d7%99%d7%94-%d7%91%d7%93%d7%a8%d7%9a-%d7%9c%d7%a8%d7%99%d7%95-2016/#comments Sun, 28 Jun 2015 10:27:01 +0000 http://www.zavit-acheret.co.il/?p=4540 הקלע סרגיי ריכטר זכה בארד ברובה אוויר ל-10 מ' במשחקים האירופיים בבאקו והשיג את הקריטריון לאולימפיאדה בברזיל. היום ייכנסו למעגל התחרויות נבחרת ההתעמלות האמנותית, המתאבקים פופוב ורחמין ושחקני כדורעף החופים שון פייגה ואיראל הילמן התקווה של ענף הקליעה בישראל, סרגיי ריכטר (25) השיג אתמול בבוקר את הכרטיס לאולימפיאדת ריו 2026, שתהיה השנייה שלו ברציפות. אחרי […]

הפוסט עוד מדליה בדרך לריו 2016 הופיע ראשון בזווית אחרת

]]> הקלע סרגיי ריכטר זכה בארד ברובה אוויר ל-10 מ' במשחקים האירופיים בבאקו והשיג את הקריטריון לאולימפיאדה בברזיל. היום ייכנסו למעגל התחרויות נבחרת ההתעמלות האמנותית, המתאבקים פופוב ורחמין ושחקני כדורעף החופים שון פייגה ואיראל הילמן

התקווה של ענף הקליעה בישראל, סרגיי ריכטר (25) השיג אתמול בבוקר את הכרטיס לאולימפיאדת ריו 2026, שתהיה השנייה שלו ברציפות.

אחרי ששלום זכתה אילנה קרטיש במדליית הכסף בהיאבקות במשחקים האירופיים בבאקו, הוסיף ריכטר למשלחת הישראלית מדליה נוספת, כשזכה במקום השלישי בגמק הקליעה ברובה אוויר ל-10 מ'.

המדליה הייתה שווה קריטריון, וריכטר שסוף סוף הוריד את הקוף מהגב, אמר בסיום: "עכשיו יש לי ראש שקט להתכונן לריו ולאליפות אירופה בעודו שלושה שבועות".

ריכטר סיים במקום התשיעי באולימפיאדת לונדון ומאמנו יבגני אלייניקוב הסביר: " אני מאוד שמח, כי התכוננו לזה דרך ארוכה וזה הצליח. מדובר בבן אדם לא מכונה, זה ספורט – פעם מצליחים ופעם לא. זה לקח יותר זמן לקריטריון ואני שמח שזה בא.

הכתבה המלאה בידיעות אחרונות

מקור: ידיעות אחרונות

הפוסט עוד מדליה בדרך לריו 2016 הופיע ראשון בזווית אחרת

]]> https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%a2%d7%95%d7%93-%d7%9e%d7%93%d7%9c%d7%99%d7%94-%d7%91%d7%93%d7%a8%d7%9a-%d7%9c%d7%a8%d7%99%d7%95-2016/feed/ 0 חזון היום 11/2/28 – מניות חברות הפרמצבטיקה ירדו לשפל חדש https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%97%d7%96%d7%95%d7%9f-%d7%94%d7%99%d7%95%d7%9d-11228-%d7%9e%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%91%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a4%d7%a8%d7%9e%d7%a6%d7%91%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%99%d7%a8/ https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%97%d7%96%d7%95%d7%9f-%d7%94%d7%99%d7%95%d7%9d-11228-%d7%9e%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%91%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a4%d7%a8%d7%9e%d7%a6%d7%91%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%99%d7%a8/#comments Sun, 28 Jun 2015 10:13:20 +0000 http://www.zavit-acheret.co.il/?p=4535    

הפוסט חזון היום 11/2/28 – מניות חברות הפרמצבטיקה ירדו לשפל חדש הופיע ראשון בזווית אחרת

]]>  

 

הפוסט חזון היום 11/2/28 – מניות חברות הפרמצבטיקה ירדו לשפל חדש הופיע ראשון בזווית אחרת

]]> https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%97%d7%96%d7%95%d7%9f-%d7%94%d7%99%d7%95%d7%9d-11228-%d7%9e%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%91%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a4%d7%a8%d7%9e%d7%a6%d7%91%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%99%d7%a8/feed/ 0 הסליל שיציל את חולי הריאות https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%94%d7%a1%d7%9c%d7%99%d7%9c-%d7%a9%d7%99%d7%a6%d7%99%d7%9c-%d7%90%d7%aa-%d7%97%d7%95%d7%9c%d7%99-%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa/ https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%94%d7%a1%d7%9c%d7%99%d7%9c-%d7%a9%d7%99%d7%a6%d7%99%d7%9c-%d7%90%d7%aa-%d7%97%d7%95%d7%9c%d7%99-%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa/#comments Sun, 28 Jun 2015 09:57:56 +0000 http://www.zavit-acheret.co.il/?p=4526 קפיץ חדשני, המוחדר לריאות, פותח את דרכי האוויר ומקל גם על מעשנים כבדים לנשום בשורה למעשנים כבדים ולחולי ריאות הסובלים ממצוקה נשימתית כתוצאה מחסם בריאות: טיפול רפואי חדשני בבית החולים כרמל בחיפה מאפשר את הצלת חייהם באמצעות החדרת סליל מתכתי אל תוך ריאות החולה העשוי מנטינול, חומר המשמש סטנטים קרדיולוגיים בצנתורי לב. לדברי ד"ר אמיר […]

הפוסט הסליל שיציל את חולי הריאות הופיע ראשון בזווית אחרת

]]> קפיץ חדשני, המוחדר לריאות, פותח את דרכי האוויר ומקל גם על מעשנים כבדים לנשום

בשורה למעשנים כבדים ולחולי ריאות הסובלים ממצוקה נשימתית כתוצאה מחסם בריאות: טיפול רפואי חדשני בבית החולים כרמל בחיפה מאפשר את הצלת חייהם באמצעות החדרת סליל מתכתי אל תוך ריאות החולה העשוי מנטינול, חומר המשמש סטנטים קרדיולוגיים בצנתורי לב.

לדברי ד"ר אמיר אברמוביץ, המיישם את השיטה, הקפיצים הקטנים מוחדרים באמצעות ברונכוסקופיה לחלל הריאות, מרחיבים אותן, מחזירים להן את האלסטיות שלהן וכך פותחים את דרכי האוויר ומשיבים לחולה את יכולת הנשימה שהיתה חסרה לו. כל התהליך, שלא כולל שום חתך בגוף, מבוצע בהרדמה מלאה.
בתוך כך, מתברר כי עישון הוא הגורם לכמחצית ממקרי המוות שאירעו מכמה סוגים של מחלת הסרטן במהלך 2011. כך מצא מחקר אמריקני שפורסם אמש. על פי תוצאות המחקר, 48.5% מ־346 אלף מקרי מוות מ־12 סוגי סרטן שידוע שקשורים בסיגריות, אכן היו תוצאה של עישון. המספר הגדול של מקרי המוות הקשורים בעישון נרשם גם אחרי שנים ארוכות של מאמץ מרוכז להפחית את השימוש בסיגריות ברחבי ארה"ב.

עוד עולה מהמחקר כי לסרטן ריאות יש קשר ישיר לעישון ב־83% מהמקרים אצל הגברים וב־76% אצל הנשים. גם לסרטן הלוע יש קשר חזק לעישון עם 93% בקרב נשים ו־72% אצל גברים.

מקור: ישראל היום

הפוסט הסליל שיציל את חולי הריאות הופיע ראשון בזווית אחרת

]]> https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%94%d7%a1%d7%9c%d7%99%d7%9c-%d7%a9%d7%99%d7%a6%d7%99%d7%9c-%d7%90%d7%aa-%d7%97%d7%95%d7%9c%d7%99-%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa/feed/ 0 חזון היום 23/3/22 – ועד רכבת חיפה-דמשק פתח בשביתה ללא הגבלת זמן https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%95%d7%a2%d7%93-%d7%a8%d7%9b%d7%91%d7%aa-%d7%97%d7%99%d7%a4%d7%94-%d7%93%d7%9e%d7%a9%d7%a7-%d7%a4%d7%aa%d7%97-%d7%91%d7%a9%d7%91%d7%99%d7%aa%d7%94/ https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%95%d7%a2%d7%93-%d7%a8%d7%9b%d7%91%d7%aa-%d7%97%d7%99%d7%a4%d7%94-%d7%93%d7%9e%d7%a9%d7%a7-%d7%a4%d7%aa%d7%97-%d7%91%d7%a9%d7%91%d7%99%d7%aa%d7%94/#comments Sun, 28 Jun 2015 09:51:10 +0000 http://www.zavit-acheret.co.il/?p=4523    

הפוסט חזון היום 23/3/22 – ועד רכבת חיפה-דמשק פתח בשביתה ללא הגבלת זמן הופיע ראשון בזווית אחרת

]]>  

 

הפוסט חזון היום 23/3/22 – ועד רכבת חיפה-דמשק פתח בשביתה ללא הגבלת זמן הופיע ראשון בזווית אחרת

]]> https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%95%d7%a2%d7%93-%d7%a8%d7%9b%d7%91%d7%aa-%d7%97%d7%99%d7%a4%d7%94-%d7%93%d7%9e%d7%a9%d7%a7-%d7%a4%d7%aa%d7%97-%d7%91%d7%a9%d7%91%d7%99%d7%aa%d7%94/feed/ 0 מחווה מרגשת: מסיבה לכבוד החיילת דורון גנון https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%9e%d7%97%d7%95%d7%95%d7%94-%d7%9e%d7%a8%d7%92%d7%a9%d7%aa-%d7%9e%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%94-%d7%9c%d7%9b%d7%91%d7%95%d7%93-%d7%94%d7%97%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%aa-%d7%93%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%9f-%d7%92/ https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%9e%d7%97%d7%95%d7%95%d7%94-%d7%9e%d7%a8%d7%92%d7%a9%d7%aa-%d7%9e%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%94-%d7%9c%d7%9b%d7%91%d7%95%d7%93-%d7%94%d7%97%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%aa-%d7%93%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%9f-%d7%92/#comments Sun, 28 Jun 2015 08:52:12 +0000 http://www.zavit-acheret.co.il/?p=4393 דורון גנון, החיילת בת ה-19 מקריית גת – שנפצעה באורח קשה מאוד לפני מספר חודשים שבליין נפל עליה במועדון הפורום בבאר שבע – הגיעה אמש כשהיא ישובה בכיסא גלגלים ולבושה בשמלת ערב שחורה למסיבה מיוחדת שנערכה לכבודה בפאב אוסוולדו בקיבוץ ברור חיל. "אני מתרגשת", אמרה גנון, "משמח אותי שעשרות חברים ומשפחה באו לשמח אותי. בימים […]

הפוסט מחווה מרגשת: מסיבה לכבוד החיילת דורון גנון הופיע ראשון בזווית אחרת

]]> דורון גנון, החיילת בת ה-19 מקריית גת – שנפצעה באורח קשה מאוד לפני מספר חודשים שבליין נפל עליה במועדון הפורום בבאר שבע – הגיעה אמש

כשהיא ישובה בכיסא גלגלים ולבושה בשמלת ערב שחורה למסיבה מיוחדת שנערכה לכבודה בפאב אוסוולדו בקיבוץ ברור חיל.

"אני מתרגשת", אמרה גנון, "משמח אותי שעשרות חברים ומשפחה באו לשמח אותי. בימים אלה אני חושבת על השיקום שלי.

אני מסתכלת על המצב כנתון שצריך לחיות איתו, אני בתחושות טובות לעתיד, נרגשת לבוא למסיבה ורוצה להודות לכל אלה שתמכו בי לאורך כל הדרך מאז הפציעה שלי".

מקור: ידיעות אחרונות

הפוסט מחווה מרגשת: מסיבה לכבוד החיילת דורון גנון הופיע ראשון בזווית אחרת

]]> https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%9e%d7%97%d7%95%d7%95%d7%94-%d7%9e%d7%a8%d7%92%d7%a9%d7%aa-%d7%9e%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%94-%d7%9c%d7%9b%d7%91%d7%95%d7%93-%d7%94%d7%97%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%aa-%d7%93%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%9f-%d7%92/feed/ 0 חזון היום 24/3/24 – עיכוב של למעלה מ-22 שעות במירוץ המרתון הבין יבשתי https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%97%d7%96%d7%95%d7%9f-%d7%9e%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%a5-%d7%94%d7%9e%d7%a8%d7%aa%d7%95%d7%9f-%d7%94%d7%91%d7%99%d7%9f-%d7%99%d7%91%d7%a9%d7%aa%d7%99/ https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%97%d7%96%d7%95%d7%9f-%d7%9e%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%a5-%d7%94%d7%9e%d7%a8%d7%aa%d7%95%d7%9f-%d7%94%d7%91%d7%99%d7%9f-%d7%99%d7%91%d7%a9%d7%aa%d7%99/#comments Sat, 27 Jun 2015 18:13:35 +0000 http://www.zavit-acheret.co.il/?p=4365    

הפוסט חזון היום 24/3/24 – עיכוב של למעלה מ-22 שעות במירוץ המרתון הבין יבשתי הופיע ראשון בזווית אחרת

]]>  

 

הפוסט חזון היום 24/3/24 – עיכוב של למעלה מ-22 שעות במירוץ המרתון הבין יבשתי הופיע ראשון בזווית אחרת

]]> https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%97%d7%96%d7%95%d7%9f-%d7%9e%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%a5-%d7%94%d7%9e%d7%a8%d7%aa%d7%95%d7%9f-%d7%94%d7%91%d7%99%d7%9f-%d7%99%d7%91%d7%a9%d7%aa%d7%99/feed/ 0 מדריך: תקשורת אפקטיבית בזוגיות https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%aa%d7%a7%d7%a9%d7%95%d7%a8%d7%aa-%d7%90%d7%a4%d7%a7%d7%98%d7%99%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%96%d7%95%d7%92%d7%99%d7%95%d7%aa/ https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%aa%d7%a7%d7%a9%d7%95%d7%a8%d7%aa-%d7%90%d7%a4%d7%a7%d7%98%d7%99%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%96%d7%95%d7%92%d7%99%d7%95%d7%aa/#comments Sat, 27 Jun 2015 11:23:19 +0000 http://www.zavit-acheret.co.il/?p=4352 פעם, כשהייתי בן זוג פחות מפותח שתקתי הרבה. היה לי הרבה מה להגיד אבל משום מה חשבתי אחרת, גם חוסר ביטחון היה שם שגרם לי להסתגר בתקשורת עם אחרים. אח"כ התקדמתי לשלב שפחות בררתי מלים והייתי אומר הכל. לא חשבתי מה הצד השני מסוגל לקבל באותו הרגע. פשוט אמרתי. זה קרה בעיקר אחרי הגירושים שלי. […]

הפוסט מדריך: תקשורת אפקטיבית בזוגיות הופיע ראשון בזווית אחרת

]]> פעם, כשהייתי בן זוג פחות מפותח שתקתי הרבה. היה לי הרבה מה להגיד אבל משום מה חשבתי אחרת, גם חוסר ביטחון היה שם שגרם לי להסתגר בתקשורת עם אחרים. אח"כ התקדמתי לשלב שפחות בררתי מלים והייתי אומר הכל. לא חשבתי מה הצד השני מסוגל לקבל באותו הרגע. פשוט אמרתי. זה קרה בעיקר אחרי הגירושים שלי. היום אני מביט לאחור ומבין שפספסתי מערכות יחסים בגלל תקשורת לא אפקטיבית, לא נכונה.

רוצים לשמור על הזוגיות שלכם? כדאי לקרוא וליישם החל מעכשיו.

לכל אדם יש מטרות בחיים. אנחנו רוצים להשיג דברים.
אני מדבר רק על מטרות שאנחנו עושים פעולות על מנת להשיגן. זכיה בלוטו אינה מטרה. היא משאלה שאינה מקדמת אותנו לשום מקום ובהרבה מקרים תוקעת אותנו.

ישנן מספר סוגי מטרות בחיים:

  • מטרות הישרדות – כסף, עבודה (פרנסה), אוכל…
  • מטרות מתקדמות – בריאות, זוגיות, תחביבים
  • מטרות שיא – מטרות שכרגע נראות לנו מחוץ ל-SCOPE. מרתון, הקמת עסק, מימוש ייעוד אישי בקריירה, הגשמת חלום גדול.

מעט מאד אנשים מגדירים לעצמם מטרות שיא ממספר סיבות: פחד להיכשל, פחד להצליח, עצלות, חוסר רצון להתאמץ, חוסר בידע וכלים להשגתן…

דמיינו אתכם עומדים זקופים, מחזיקים גומיה בידיכם. יד ימין מותחת את הגומיה למעלה ויד שמאל למטה.
החלק העליון של הגומיה מייצג את הרצונות שלנו, השאיפות, מטרות השיא שלנו.
החלק התחתון של הגומיה מייצג את המצב המצוי בחיינו, את איפה שאנחנו היום.
קיים מתח בריא בין המצב הרצוי למצב המצוי. העניין הוא שמתח נוטה לפתור עצמו כך שהגומיה תימשך למקום החזק יותר. אם המצב הרצוי חזק יותר נשאף להגיע אליו. אם המצב המצוי חזק יותר נשאף להישאר במקומנו.

Twins. Both cry, offended each other, sibling, on white

אנשים לא מודעים לתקשורת שהם משתמשים בה

עכשיו אתם בטח כבר שואלים את עצמכם איך זה קשור לתקשורת אפקטיבית בזוגיות?
אז בואו ראשית נגדיר מהי תקשורת אפקטיבית.
תקשורת היא העברת מידע בין שני גורמים.
אפקטיביות היא היכולת של אדם או קבוצה להשיג את מטרתם לאורך זמן ותוך איזון. כלומר להשיג שוב ושוב את המטרות שלנו מבלי לפגוע ביכולת לאורך זמן.
אז תקשורת אפקטיבית היא תקשורת שמאפשרת לנו ומקדמת אותנו בדרך להשגת המטרות שלנו.
ומהי תקשורת אפקטיבית זוגית?
היכולת של שני הצדדים לתקשר כך ששניהם ישיגו את מטרותיהם תוך איזון.
נשמע מורכב? חכו.
מחקר בארה"ב גילה שאצל רוב הזוגות שהתגרשו נמצא בוז כמרכיב מרכזי בתקשורת בין בני הזוג, תקשורת מילולית וא-מילולית. כלומר ככל הנראה בוז יכול להוביל לקרע בין בני הזוג. כמה מכם שמע בני זוג מדברים אחד לשני בבוז? אני שומע משפטים כאלו כמעט מדי יום. אנשים לא מודעים לתקשורת שהם משתמשים בה.
תקשורת כזו לא רק שאינה תורמת לפיתוח הזוגיות היא אף מרחיקה בין בני הזוג ויוצרת שני אנשים נפרדים בעולמות שונים. פתאום זה לא שנינו ביחד אלא אני ואתה בנפרד. לא פלא שאחוז הגירושים מרקיע שחקים.
כאשר אדם מדבר, דבריו הם העמדה שלו, ומאחורי עמדה זו מסתתרים אינטרסים וכוונות.
בתקשורת אפקטיבית (ולא רק בין בני זוג) ננסה להבין מה חשוב לצד השני. מה האינטרסים שלו, מה הכוונות שלו. הבנה שלהם תאפשר לנו לתקשר בצורה אפקטיבית כך ששנינו נשיג את מטרותינו.
למשל, אם בן או בת זוג אומרים לנו "אתה לא מביא לי פרחים, אתה לא אוהב אותי", מה יחשבו רוב האנשים?
"מה, אני משקיע בה הרבה, אני עובד קשה, פרחים זה מה שחסר לה? חצופה, כפוית טובה…." ועוד הרבה מלל שמרחיק אותו לעולמו ומן הסתם אותה לעולמה. זו תקשורת מרחיקה ופוגעת שמבחינתי היא דפקטיבית – מרחיקה אותה ממטרתנו. זאת כמובן בהנחה ומטרתנו היא להיות בני זוג מאושרים.
לעומת זאת, בתקשורת אפקטיבית נזהה שמדובר בעמדה, והאינטרס מצביע (אולי) על כך שישנו חוסר בתשומת לב שגורם לצד השני להרגיש פחות אהוב. במצב כזה אפשר לבחור בתקשורת מקדמת על ידי אמפתיה, הבנה והכלה, ומתן תשומת לב לצד השני, לאו דווקא בריצה לחנות הפרחים הקרובה.

כמה מהזוגות שאתם מכירים לדעתכם הגדירו לעצמם תקשורת פתוחה ואמיתית כיעד?
כמה באמת מבינים מה עומד מאחורי זה?
מדובר בכלי חזק שעשוי לעזור להרבה זוגות לשמר את הזוגיות שלהם ואף לפתח אותה.
זוגיות זה כמו פרח – אם תשקה היא תצמח ותהיה יפה, אם תזניח היא תקמל ותמות.
במה אתם בוחרים?

הפוסט מדריך: תקשורת אפקטיבית בזוגיות הופיע ראשון בזווית אחרת

]]> https://www.zavit-acheret.co.il/%d7%aa%d7%a7%d7%a9%d7%95%d7%a8%d7%aa-%d7%90%d7%a4%d7%a7%d7%98%d7%99%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%96%d7%95%d7%92%d7%99%d7%95%d7%aa/feed/ 0